Mieux se comparer aux autres

Vous avez beaucoup appris en lisant ce livre (je l’espère). Pour vous aider à progresser de la meilleure façon possible, j’ai 7 bonnes pratiques à vous proposer et que je vous recommande vivement de suivre.

1. Utilisez les comparaisons pour vous améliorer

Vous pouvez tirer beaucoup d’avantages en utilisant des comparaisons avec les autres pour vous améliorer. Pour y parvenir, vous devez être clair sur vos intentions et votre motivation.

Si vous faites cela correctement, cela vous donnera une grande inspiration.

2. N’utilisez jamais de comparaisons pour valider votre niveau

Beaucoup de gens utiliseront des comparaisons avec les autres pour valider le fait qu’ils sont supérieurs d’une manière ou d’une autre.

C’est une habitude très malsaine qui risque d’avoir beaucoup de conséquences négatives.

3. Ne vous comparez pas aux autres sur la base de l’insécurité et de la peur

C’est la pire forme de comparaison. Elle ne vous conduira qu’à la colère et l’amertume intense. Malheureusement, c’est la forme de comparaison la plus courante et si vous le faites maintenant, vous devez utiliser les techniques de ce guide pour arrêter de le faire.

4. Comparez-vous avec vous-même

Prenez l’habitude de vous concentrer sur vous-même et de suivre vos propres progrès. Plutôt que de vous comparer aux autres, utilisez plutôt l’auto-comparaison.

Fixez-vous des objectifs et vérifiez régulièrement vos progrès par rapport à ceux-ci.

5. Faites-le à votre façon

Acceptez le fait que vous êtes différent des autres. Ce qui fonctionne pour certaines personnes peut ne pas fonctionner pour vous et vice versa. Il est essentiel que vous fassiez les choses à votre façon.

Apprenez des autres, mais créez votre propre plan et faites ce que vous voulez.

6. Apprenez à vous aimer

Surmontez les blocages que vous avez à propos de l’amour de vous-même. L’amour de soi responsabilise. Elle vous aidera à avoir plus confiance en vous et à réduire la nécessité de vous comparer aux autres.

C’est très malsain d’être trop dépendant des autres et vous devez prendre des mesures pour vous en éloigner dès que possible.

7. Renforcez votre estime et votre confiance en vous

Lorsque vous avez une grande estime de vous-même et une grande confiance en vous, vous n’aurez pas besoin de vous comparer plus que ça aux autres, voire pas du tout.

Commencez un journal et notez chaque jour les progrès que vous faites.

Passez en revue les réalisations et les défis du passé pour voir le chemin parcouru.

Travaillez chaque jour à renforcer votre estime et votre confiance en vous.

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Ceci est le dernier chapitre de “Peur du regard des autres : Comment ne plus se soucier de ce que les autres pensent de vous“ , disponible gratuitement sur cette page .

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