Le livre Miracle Morning de Hal Elrod a montré aux lecteurs du monde entier comment transformer leur vie à travers des principes simple et précis.
Ce livre, paru en 2012, est devenu un phénomène mondial et a inspiré des millions de personnes à atteindre leurs objectifs personnels et professionnels.
Le livre décrit ce qu’il appelle les S.A.V.E.R.S., les cinq étapes à suivre pour réaliser chaque jour un Miracle Morning. Ces étapes sont :
- Silence
- Affirmations
- Visualisation
- Exercice
- Lecture (Reading)
- Écriture (Scribe)
Chacune est conçue pour aider les lecteurs à atteindre leurs objectifs, à surpasser les obstacles personnels et à se concentrer sur la réalisation de leurs rêves.
En ce qui concerne la Silence, l’auteur recommande de commencer chaque journée avec une pratique spirituelle selon leurs croyances personnelles. Les lecteurs peuvent prendre quelques minutes pour méditer et se connecter à leur véritable objectif.
Les Affirmations encouragent les lecteurs à adresser une intention positive à chaque journée, à les ramener à l’ordre du jour des plus grandes et des meilleures choses.
La Visualisation permet aux lecteurs de concevoir leurs objectifs et de les visualiser dans leur esprit. Ce processus peut aider à atténuer les doutes et les anxiétés liés à l’atteinte des objectifs et à développer un plan pour atteindre les buts.
L’Exercice encourage les lecteurs à prendre le temps de s’engager dans une activité physique modérée. L’activité physique a non seulement des bienfaits pour la santé, mais elle peut aussi aider à renforcer la concentration et la détermination.
La Lecture et l’Écriture font partie du Miracle Morning. Les lecteurs sont encouragés à lire quelques pages et à écrire leurs pensées et idées afin de développer leur esprit. Ainsi, ils peuvent découvrir des opportunités d’améliorer leurs aptitudes et atteindre leurs objectifs.
Le livre Miracle Morning de Hal Elrod combine la science moderne et l’enseignement spirituel afin d’aider les lecteurs à devenir les meilleures versions d’eux-mêmes. Les principes de base de la S.A.V.E.R.S. donnent au lecteur les outils nécessaires pour atteindre leurs objectifs et créer une vie riche et remplie.
Maintenant, si vous souhaitez un résumé détaillé de ce livre, inscrivez vous sur cette page, vous serez avertis en priorité des nouveautés.
Et si vous voulez lire le livre en entier, il est disponible ici